★★★★★
Por fin sé qué trabajo
Hacía flexiones en el piso y no sabía si las hacía bien. Con la tabla sigo los colores y siento que cada posición trabaja algo distinto. La guardo plegada detrás de la puerta.
Sebastián R. — Bogotá
Las mismas flexiones, con y sin la tabla
Lo que cambia cuando tus manos tienen guía.
Flexiones iguales todos los días
Cambias de color y cambias el ejercicio
Las muñecas dobladas contra el piso
Agarres con espuma que te dejan la muñeca recta
Sin saber qué músculo trabajas
Una guía de colores te lo marca
Sin un lugar fijo para entrenar
La abres en cualquier sala y la guardas plegada
Se arma en un minuto
Sin herramientas y sin cables
1ábrela
Sobre un piso plano
Despliega la tabla en el piso. Las patas antideslizantes la mantienen quieta.
2elige el color
Pecho, hombros, espalda o tríceps
Enchufa los agarres en los círculos del color del músculo que quieres trabajar.
3haz tus flexiones
Con el cuerpo recto
Apoya las manos en los agarres y baja con control. Cambia de color para cambiar de ejercicio.
Cómo se ve tu entrenamiento
Todo con el peso de tu cuerpo.
Día de pecho
Agarres en la zona azul
Manos más abiertas, el trabajo se va al pecho. Bajas y subes con el cuerpo en línea recta.
Día de hombros
Zona roja
Una posición distinta que carga más los hombros, sin cambiar de equipo.
Espalda y tríceps
Zonas amarilla y verde
Cambias los agarres de círculo y trabajas espalda y tríceps con la misma tabla.
Al terminar
La pliegas y la guardas
Se dobla por la mitad y cabe debajo de la cama o detrás de una puerta.
Guía de colores
Plegable
Agarres con espuma
Base antideslizante
Sin pilas ni cables
Entrena en casa
Pagas al recibir
Qué la hace práctica
Colores, base firme y fácil de guardar.
Cada color es un ejercicio distinto
El tablero trae círculos de cuatro colores unidos por líneas. Según dónde enchufes los agarres, cambia la posición de las manos y cambia el músculo que más trabajas: azul pecho, rojo hombros, amarillo espalda y verde tríceps.
- Azul: pecho
- Rojo: hombros
- Amarillo: espalda
- Verde: tríceps
Patas antideslizantes para que no se corra
Por debajo lleva patas con superficie antideslizante que la sujetan al piso mientras te mueves. Es de plástico ABS reforzado, pensado para soportar tu peso al entrenar.
- Patas antideslizantes
- Plástico ABS reforzado
- Agarres con espuma
- Se estabiliza sobre el piso
Se dobla por la mitad y se guarda en cualquier lado
Armada mide unos 62 × 31 cm y se pliega por la mitad. Los agarres se desenchufan, así que todo cabe debajo de la cama, detrás de una puerta o en el maletero.
- Se pliega por la mitad
- Agarres desmontables
- Cabe debajo de la cama
- Ideal para casa o viaje
Ficha del producto
Lo que recibes.
Detalle
Especificación
Producto
Tabla
Tabla de flexiones plegable con guía de colores
Incluye
En la caja
1 tabla plegable + 2 agarres con espuma
Guía
Colores
Azul pecho · rojo hombros · amarillo espalda · verde tríceps
Material
Estructura
Plástico ABS reforzado
Base
Por debajo
Patas antideslizantes
Medidas
Armada
62 × 31 cm aprox.
Plegado
Para guardar
Se dobla por la mitad
Energía
Sin pilas
Se usa con tu propio peso
Uso
Dónde
Casa, oficina o viaje
Entrega
Toda Colombia
2 a 7 días hábiles · pagas al recibir
Ejercicio con el peso del propio cuerpo: los resultados dependen de tu constancia, tu alimentación y tu nivel. Si tienes lesiones en muñecas, hombros, codos o espalda, problemas del corazón, o estás en embarazo, consulta antes con tu médico. Empieza con pocas repeticiones, mantén el cuerpo recto y úsala sobre una superficie plana y firme. Revisa que los agarres estén bien enchufados antes de apoyarte. La guía de colores y las medidas son las indicadas por el fabricante; la tabla de esta oferta incluye los dos agarres.
No es el gimnasio, es la constancia
y el problema casi siempre es el mismo: no tienes tiempo ni un lugar, o haces las mismas flexiones todos los días sin saber qué trabajas. Esta tabla pone una guía de colores en el piso de tu sala: enchufas los agarres en el círculo del músculo que quieres trabajar y cambias de ejercicio sin cambiar de equipo. Se abre en segundos, tiene patas antideslizantes y se dobla por la mitad para guardarla. Solo necesitas tu peso, un piso plano y ganas.
4 colores
Pecho, hombros, espalda y tríceps.
Base firme
Patas antideslizantes.
Plegable
Se guarda por la mitad.
Sin pilas
Solo tu peso.
Cómo se compara
Contra las otras formas de hacer flexiones en casa.
Tabla con colores
Barras de flexiones
Flexiones en el piso
Guía de qué músculo trabajas
Agarres que cuidan la muñeca
Cambias de ejercicio sin cambiar de equipo
—
Base antideslizante
—
—
Se pliega y se guarda
—
Sin pilas ni cables
Sirve en casa, oficina o viaje
Pagas cuando te llega
—
—
Comparación de uso entre formas de entrenar flexiones.
Lo que dicen nuestros clientes
Personas que ya entrenan en su sala.
★★★★★
Llegó bien y firme
Pensé que sería frágil por el precio, pero se siente sólida. Los agarres encajan bien y las patas no se mueven en el piso de la sala. Eso sí, el color de los agarres puede variar.
Camilo T. — Medellín
★★★★★
Para entrenar en el apartamento
No tengo espacio para pesas. La tabla la abro en la sala, entreno quince minutos y la guardo. Ya llevo un mes y le cogí el hilo a los colores.
Andrés M. — Cali
★★★★★
Mejor para las muñecas
En el piso me dolían las muñecas. Con los agarres con espuma la muñeca queda recta y puedo hacer más repeticiones. Empiecen despacio, eso sí.
Ricardo V. — Bucaramanga
★★★★★
Se la regalé a mi hermano
Se la compré a mi hermano que estaba en casa sin gimnasio. La usa todas las mañanas y dice que le sirvió para tener rutina.
Diana G. — Pereira
¿Dudas? Resolvamos
¿Qué trae exactamente?
La tabla plegable con guía de colores y los 2 agarres con espuma. No necesita pilas ni cables. Si en otras tiendas ves kits con bandas elásticas o cuerda, son ofertas distintas: aquí el kit es la tabla con sus agarres.
¿Para qué sirven los colores?
Cada color marca una posición de manos distinta, y con eso cambia el músculo que más trabajas: azul pecho, rojo hombros, amarillo espalda y verde tríceps, según la guía del fabricante.
¿Sirve si soy principiante?
Sí, empieza con pocas repeticiones y con las rodillas apoyadas si lo necesitas. Los agarres con espuma ayudan a mantener la muñeca recta, que es donde muchos principiantes sienten molestia.
¿Se resbala en el piso?
Trae patas antideslizantes por debajo. Úsala sobre una superficie plana y firme, y revisa que los agarres estén bien enchufados antes de apoyarte.
¿Cuánto espacio ocupa?
Armada mide unos 62 × 31 cm y se pliega por la mitad. Se guarda debajo de la cama, detrás de una puerta o en el maletero.
¿Hay alguna advertencia?
Si tienes lesiones en las muñecas, los hombros, los codos o la espalda, problemas del corazón o estás en embarazo, consulta antes con tu médico. Mantén el cuerpo recto y no te excedas las primeras semanas.
¿Me va a dar un cuerpo marcado?
La tabla te da una forma práctica y constante de entrenar en casa; los resultados dependen de tu constancia, tu alimentación y tu punto de partida. No es magia: es hábito.
¿Cuánto se demora y cómo pago?
Llega entre 2 y 7 días hábiles según la ciudad, y pagas cuando la recibes.
Guía de colores · Plegable · Agarres con espuma
«Entreno en mi sala, sin excusas.»
Una tabla plegable con guía de colores para hacer flexiones en casa, sin gimnasio. Pídela hoy y paga cuando te llegue.
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Base antideslizante
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