Cuando el azúcar sube y baja, la tarde se siente así.
Así de corta es la rutina
1con el desayuno
Todas las mañanas
Sacas una cápsula blanda de la bolsa mientras desayunas. Siempre a la misma hora, para que se vuelva costumbre.
2con un vaso de agua
Sin sabor a nada
Es pequeña y lisa, pasa fácil. No hay polvos que mezclar ni gotas que contar.
3y sigues con lo tuyo
El resto del día
La cápsula suma; lo demás lo pones tú: menos dulce, más caminata y tus controles al día.
Lo que puedes esperar, sin cuentos.
Semanas 1 y 2
Los primeros días no se siente nada especial, y está bien. Lo importante es no saltarte ninguna mañana: una con el desayuno, todos los días.
Semanas 3 y 4
Es lo primero que suele contar la gente: menos bajón después del almuerzo y menos ganas de buscar algo dulce a media tarde.
Semanas 5 a 8
Para este punto la cápsula va en automático, junto con lo que has venido cambiando en la comida. Aquí se termina la primera bolsa.
A los 3 meses
Tres meses es un buen momento para repetir exámenes. Cuéntale a tu médico que lo estás tomando y que sea el examen el que hable.
Sin letra menuda.
El ácido alfa lipoico lo produce el propio cuerpo en pequeñas cantidades y participa en cómo las células convierten la glucosa en energía. Además es antioxidante. En Alemania se usa desde hace décadas; aquí viene como suplemento dietario, en una cápsula blanda al día.
El alfa lipoico corriente es una mezcla de dos formas: la R, que es la natural, y la S, que es su copia de laboratorio. Esta bolsa declara solo forma R, y viene disuelta en aceite de coco dentro de una cápsula blanda en vez de polvo seco.
Ningún suplemento trabaja solo. Este rinde cuando lo acompañas con lo de siempre: menos azúcar y harinas, caminar todos los días y dormir bien. Y con tus controles: si tomas medicamentos, tu médico tiene que saber que lo estás tomando.
Lo que recibes.
Activo
Por cápsula
Ácido R-alfa lipoico · 600 mg
Forma
Según la etiqueta
Solo forma R · sin isómero S
Presentación
Cápsula blanda
Disuelta en aceite de coco
Contenido
Bolsa resellable
60 cápsulas blandas · 2 meses
Porción
Diaria
1 cápsula con el desayuno y un vaso de agua
Otros ingredientes
Cápsula
Aceite de coco, gelatina, glicerina, agua
Libre de
Según la etiqueta
Sin gluten · sin OGM
Para quién
Adultos
No en embarazo, lactancia ni menores de 18
Conservación
Bolsa cerrada
Lugar fresco y seco, lejos del sol
Entrega
Toda Colombia
2 a 7 días hábiles · pagas al recibir
Suplemento dietario para adultos. No es un medicamento: no sirve para diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad, y no reemplaza el tratamiento ni las indicaciones de tu médico. Si tomas medicamentos para la diabetes (metformina, insulina u otros) o para la tiroides, consulta con tu médico antes de tomarlo, porque puede sumarse a su efecto. No se recomienda en embarazo, lactancia ni en menores de 18 años. Contiene gelatina y aceite de coco. No excedas la porción diaria. Mantener fuera del alcance de los niños, en un lugar fresco y seco.
dejaste la gaseosa, le bajaste al pan, y aun así a las tres de la tarde el cuerpo te pide dulce y el examen sale un poquito más arriba que el anterior. No es que no te estés cuidando: con los años al cuerpo le cuesta más aprovechar la glucosa. El ácido alfa lipoico es un antioxidante que participa justo en eso, en cómo las células convierten la glucosa en energía. Esta bolsa trae 600 mg de la forma R en una sola cápsula al día: un apoyo que se suma a lo que ya estás haciendo bien.
La dosis más estudiada.
La que produce el cuerpo.
Cápsula blanda, no polvo.
Con el desayuno y ya.
Contra lo que normalmente se consigue para el azúcar.
Comparación de presentación y dosis según las etiquetas. Ningún suplemento reemplaza un tratamiento médico.
Gente que ya la tiene en su rutina de la mañana.
A mí lo que me tenía aburrida era el bajón de la tarde: almorzaba y a las tres ya estaba buscando algo dulce. Llevo mes y medio con una cápsula al desayuno, caminando por las tardes, y la tarde se me va mucho más pareja.
Gloria P. — Bogotá
Yo ya tomo varias pastas y no quería otro frasco de tres al día. Esta es una sola con el desayuno, pequeña, no sabe a nada. Así sí soy juicioso.
Hernán R. — Medellín
Como tomo metformina le llevé la bolsa a mi doctora antes de empezar. Me dijo que sí, que la tomara y siguiéramos con los controles. Voy por la segunda bolsa.
Martha L. — Cali
Lo que más noto es que ya no ando abriendo la nevera a cada rato. Eso sí, también le bajé al pan y a los jugos; las dos cosas juntas son las que me han servido.
Jorge A. — Barranquilla
La pedí un martes y el viernes ya la tenía. Me gustó pagar al recibir y que la bolsa trae para dos meses, no me toca estar pidiendo cada rato.
Luz Dary M. — Bucaramanga
Vamos con la verdad: es un suplemento, no un medicamento, y no reemplaza ninguno. El ácido alfa lipoico apoya el metabolismo de la glucosa y es antioxidante; en los estudios el apoyo es moderado y se ve sobre todo en cómo responde el cuerpo a la insulina. Lo que más mueve el examen sigue siendo lo de siempre: comer con menos azúcar, moverte todos los días y seguir lo que te indique tu médico. Esta cápsula es para sumarle a eso, no para reemplazarlo.
Primero habla con tu médico. Como apoya la respuesta a la insulina, puede sumarse al efecto de los medicamentos para la diabetes y a veces hay que ajustar la dosis. No lo empieces por tu cuenta ni suspendas nada de lo que te formularon. Lo mismo si tomas medicamentos para la tiroides.
Una cápsula al día, con el desayuno y un vaso de agua. No tomes más de una al día pensando que así rinde más.
Trae 60 cápsulas blandas: a una diaria son dos meses. Como lo que cuenta es la constancia, mucha gente pide de una vez para tres o cuatro meses y así no corta la rutina.
El ácido alfa lipoico existe en dos formas que son como la mano derecha y la izquierda: la R, que es la que produce el cuerpo, y la S, que aparece al fabricarlo. La mayoría de productos traen las dos mezcladas mitad y mitad. Esta bolsa declara solo forma R.
En general se tolera bien. A algunas personas les da un poco de acidez o náuseas, sobre todo con el estómago vacío; por eso se toma con el desayuno. Si sientes mareo, sudor frío o temblor, suspéndelo y consulta, especialmente si tomas medicamentos para la diabetes.
Embarazadas, mujeres lactando y menores de 18 años. Tampoco es apto para vegetarianos, porque la cápsula es de gelatina. Si tienes una enfermedad diagnosticada o una cirugía programada, pregúntale antes a tu médico.
Entre 2 y 7 días hábiles según la ciudad, y pagas cuando la recibes.
600 mg · Forma R pura · Con aceite de coco · Una al día
Ácido R-alfa lipoico de 600 mg en una cápsula blanda al día, para apoyar el metabolismo de la glucosa mientras tú haces lo demás. Pídelo hoy y paga cuando te llegue.
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